Bede falafler med edamame



Nem opskrift på falafler med rødbeder


Ingredienser til 4 kuverter


Falafler:

1 dåse kikærter

1 dl rødbeder

1 rødløg

1 fed hvidløg

1/2 tesk spidskommen

20 g pinjekerner

1 æg

1 dl rasp, eller til den er samlet.

Salt, peber

Oregano


Blend alle ingredienser, du skal dog først tilsætte æg Når massen er blendet, sammen med rasp, oregano, salt og peber.



Edamame dip:

Edamame

Hvidløg

Citron

Yoghurt

Pinjekerner

Salt og peber


Alle ingredienser blendes og smages til.

serveres med godt brød og salsa


Hilsen Christina


https://www.instagram.com/reel/CcHvANKgKoC/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


Ingredients for 4


Falafel:

1 can chickpeas

1 dl beetroot

1 red onion

1 clove of garlic

1/2 teaspoon cumin

20 g pine nuts

1 egg

1 dl rasp, or until it is assembled.

Salt, pepper

Oregano


Blend all the ingrediens.

Eggs first onces the mass is blended, along with the rasp, oregano, salt and pepper.



Edamame dip:

Edamame

Garlic

Lemon

Yogurt

Pine nuts

Salt and pepper


All ingredients are blended and tasted.

served with good bread and salsa

21 visninger0 kommentarer

Seneste blogindlæg

Se alle
IMG_2806.JPG.jpg

Hej, tak fordi du kiggede forbi!

Jeg står bag madbloggen Christinas Krydderier og firmaet Foodaway.dk
Bloggen her er et foodforum hvor vi kan dele en hel bunke opskrifter og ideer med hinanden.

Tak for indsendelsen!

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest